お昼は近所のローソンで買う事が多い。
最近のパターンデ言えば、おにぎり1個、パン1個、コーヒーSの組み合わせ。あまり、頭を悩ませずに買い物できる。
少しだけ、考えるのがパンをどれにするかということ。以前は、ボリュームを感じるパンを選んでいたが、だんだんと小さいパンに変わってきた。
糖質コントロールの意味合いを深刻に受け止めているわけではないが、小ぶりなパンを選ぶと、ロカボ表示のついたパンに至る。
おいしそうなパンは無いが、多少なりとも健康的だろうと思い、選ぶ。価格はちょっと高め。でも、それなりに満足する。歳をとったということか。
